בלוג יציבה, שימוש נכון בגוף וארגונומיה


השארת תגובה

בלוג חדש נולד! שלום, אני יפעת ואני פה לשתף ולייעץ בכל נושא הקשור ליציבה נכונה וארגונומיה

טיפ טיפה על עצמי: סיימתי מכללת וינגייט לפני 14 שנה במגמת טיפוח יציבה.    עד היום התנסתי במקצועות שונים בתחום הספורט והבריאות כשבשנה האחרונה החלטתי להתמקד בנושא אחד שהתמקצעתי בו, טיפחתי אותו ואפשר לומר שהתאהבתי בו – יציבה נכונה – החל באתגר של ליישר את גבם הכפוף של הסובבים אותי ועד שינויים קטנים אך גדולים בסביבת העבודה שלהם.

אפשר לומר שאני חיה ארגונומיה ויציבה 24 שעות ביממה, והסיפוק שבשינוי ובשיפור מלווה אותי כל השעות האלו

זה לבנתיים , המשך מחר

יפעת